Lipo cromo é um suplemento alimentar que ajuda a perder peso quando tomado em conjunto com uma dieta baixa em calorias, ao mesmo tempo que proporciona um efeito saciante relevante, ajudando a controlar a fome e a sensação de estomago vazio. O aporte de fibra solúvel glucomanano e o crómio contribuiem para equilibrar o nivel da glicose no sangue. A dificência de crómio pode alterar o centro de controle do apetite e isso faz com que as pessoas sintam uma espécie de falsa fome. A insulina em condições defícitarias deste oligoelemento não pode desempenhar a sua função.
A insulina e o crómio trabalham juntos, aumentando o metabolismo ao produzir uma termogénese mediada pelos carboidratos. O crómio ajuda a insulina na transferência dos aminoácidos atravéz das paredes das células musculares. Por essa razão é tão importante para o crescimento muscular. Para estes dois nutrientes acrescenta-se a ação da vitamina B3, que ajuda a que as células queimem gorduras favorcendo-lhes a energia e ajudando a tiróide a funcionar normalmente, o que lhe confere também um efeito sobre o metabolismo.
